Adele Weight Loss 2020 – Comment a-t-elle perdu du poids? – Le soleil

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ADELE a choqué les fans au début de 2020 avec sa perte de poids spectaculaire.

La chanteuse attribue son incroyable transformation au régime Sirtfood.

  Adele a présenté son incroyable perte de poids - vue ici en mai 2020
Adele a présenté son incroyable perte de poids – vue ici en mai 2020Crédit: Instagram

Combien de poids a perdu Adele?

Adele est connue dans le monde entier pour sa voix de chanteuse superstar.

Cependant, la chanteuse Someone Like You a stupéfié les fans lorsqu’elle a révélé son incroyable perte de poids pendant ses vacances avec Harry Styles et James Corden.

La star a été vue sensiblement plus mince sur une plage d’Anguilla.

Adele aurait perdu sept pierres impressionnantes.

  La chanteuse avait auparavant une silhouette plus complète - vue ici en 2017
La chanteuse avait auparavant une silhouette plus complète – vue ici en 2017Crédits: Getty Images – Getty

Comment Adele a-t-elle perdu du poids et quel est son régime alimentaire?

Adele a essayé The Sirtfood Diet, qui encourage les minceur à manger des aliments végétaux tels que le chou frisé et le sarrasin.

Ces aliments, appelés activateurs de la sirtuine, suppriment l’appétit et activent le “gène maigre” du corps.

Le régime permet aux minceur de manger du chocolat noir et de boire du vin rouge, car ils sont riches en sirtuines.

Adele aurait également suivi des cours de pilates réformateurs avec son amie Ayda Field.

L’ancien juge de X Factor, 40 ans, a présenté Adele à l’instructrice de pilates Camila Goodis, 36 ans, qui a organisé des séances d’entraînement conjointes pour la paire au domicile de Robbie à Los Angeles.

Mais la Brésilienne Camila a expliqué à quel point Adele déteste l’exercice et pense que sa récente transformation corporelle est à «90% de régime».

S’adressant exclusivement au Soleil, Camila a déclaré: «J’ai formé Ayda pendant longtemps et il se trouve que ce sont de bons amis, alors j’ai fait Adele lorsqu’elle était là, chez Robbie.

«Je ne crois pas qu’elle aimait beaucoup faire de l’exercice, mais elle a changé son mode de vie et je crois que 90% suivaient un régime.»

Elle a déclaré qu’Adele n’était pas l’un de ses clients actuels, mais qu’elle pensait que le secret de sa perte de poids était de renoncer aux aliments transformés, au sucre et aux boissons gazeuses.

Elle a suggéré que c’était à «une alimentation saine et équilibrée, à manger moins de calories par jour et à dépenser plus d’énergie».

  Adele est devenue célèbre en 2009
Adele est devenue célèbre en 2009Crédits: Getty – Contributeur

L’hypnothérapie est-elle le secret de la perte de poids spectaculaire d’Adele?

Des rapports suggèrent qu’Adele a travaillé avec l’hypnothérapeute Susan Hepburn au cours des derniers mois pour l’aider à atteindre sa perte de poids spectaculaire.

Elle a été liée à d’autres clients célèbres et est connue pour être discrète et refuse de révéler avec qui elle travaille.

L’hypnothérapeute a refusé de commenter lorsqu’on lui a demandé si elle travaillait avec le lauréat des Grammy Awards, mais a déclaré qu’elle avait aidé de nombreux clients non seulement à perdre beaucoup de poids, mais aussi à le garder.

Elle a dit au Telegraph: “Ce n’est pas un régime”, souligne-t-elle. “Je change [my clients’] état d’esprit, pour aider à renforcer leur confiance et leur estime de soi. Ils perdent juste le trou émotionnel qui les fait penser à la nourriture tout le temps. »

L’ancienne infirmière du Yorkshire facture 295 £ par séance et décrit le processus qu’elle utilise pour changer la façon de penser de son client.

  Adele sur le tapis rouge à la 59e cérémonie annuelle de remise des Grammy Awards

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Adele sur le tapis rouge à la 59e cérémonie annuelle de remise des Grammy AwardsCrédits: Getty – Contributeur

Qu’a déjà dit Adele à propos de son poids?

Perdre du poids n’a jamais été une priorité pour Adele auparavant, qui a toujours insisté sur le fait qu’elle n’était pas du tout “peu sûre” de son apparence après avoir tiré sur la gloire en 2008.

Elle a même révélé qu’elle refuserait de travailler avec quiconque avait un problème avec sa taille, déclarant à l’époque au magazine People: “Même lorsque je signais un contrat, la plupart des gens du secteur savaient si quelqu’un osait dire:” Perdre du poids “pour moi, ils ne travailleraient pas avec moi.”

Elle a montré un esprit similaire en 2009, déclarant au Daily Mail: “Je ne peux pas être un produit; personne ne peut me faire ça. J’ai tout à dire; j’ai le pouvoir sur tout ce que je fais.”

En 2012, Karl Lagerfeld de Chanel a critiqué Adele comme “un peu trop grosse”, la chanteuse provocante répondant à l’époque qu’elle était “très fière” de son apparence, ajoutant: “Le poids n’a rien à voir avec ma carrière.”

  La transformation d'Adele a été révélée pour la première fois en octobre 2019
La transformation d’Adele a été révélée pour la première fois en octobre 2019Crédit: The Mega Agency

Qu’ont dit les fans d’Adele à propos de sa perte de poids?

Des photos de ses vacances avec Harry Styles et James Corden, qui ont révélé sa perte de poids spectaculaire, ont suscité des inquiétudes pour la santé de certains fans.

“Attends, Adèle a l’air trop maigre ici, devrions-nous nous inquiéter?” en a écrit un.

“C’est … c’est effrayant. Pas beau,” a écrit un autre.

Cependant, plusieurs personnes ont défendu sa perte de poids et son dévouement à un mode de vie plus sain.

“Je parie qu’elle a suivi un régime pour atteindre son poids idéal, ce qui est excellent pour elle, mais nous n’avons pas l’habitude de la voir comme ça auparavant, c’est pourquoi c’est si choquant”, a déclaré un fan.

Un autre a déclaré: “Je ne pense pas que nous devrions nous inquiéter, elle sait ce qu’elle fait.”



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